文章开始前，先问一个几乎每个人都遇到过的问题：当你刚吃进去的食物太烫时，你是会快速咽下去还是吐出来？估计大多数人都会说咽下去。但要告诉您的是：饮食太烫，你还快速下咽，就是把自己往疾病里推呀。就算是餐桌上“趁热吃”、“趁热喝”，其实也暗藏健康危机。研究表明：进食温度应该保持在35-40℃，最好不要超过[详细内容]
讲真，论做菜，我们中国人任第二没人敢当第一且不说那些饭店里的大厨就是家里的煮妇煮夫们十年二十年练下来，那也是花样百出煎炸炖煮炒，简直就是一场行为艺术可是等等，都年了除了好吃，我们还要吃得健康现在肺癌、肠癌、食道癌高发中老年慢性病更是没有几个人逃得脱除了吃什么，这些病还跟炒菜方式有关系怎么炒菜才健康呢[详细内容]
经常有新闻说剩菜隔夜后会有亚硝酸盐，吃它们可能对人体造成损害。但事实真的如此吗？剩饭剩菜真的不能吃？小康康知道答案，一起去看吧！剩饭剩菜里到底有什么？很多人在家做饭或外出就餐时，总会剩下一些饭菜。扔之可惜，留着又担心不健康。剩饭剩菜里到底有什么让许多朋友不敢留呢？剩饭菜里含有一种名为亚硝酸盐的物质。[详细内容]
／／在我国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的习俗，为什么夏天就是要吃姜呢？吃姜又有什么好处呢？／／生姜夏天吃姜好处多防治急性肠胃炎夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎。但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏[详细内容]
很多人已经知道了想健身减肥零食不能吃，可乐不能喝但作为中国人，其实减肥最大的敌人就在我们最常吃的炒菜中NO.1红烧肉家族◤像这种看一眼都胖二斤的食物咱们就不说了标准的高脂高糖重口味而且专用五花肉，好吃是真的但论健康肯定是算不上了与之相似的，就是“红烧”家族了比如红烧茄子茄子热量低，纤维素很高，不仅有[详细内容]
近年来胃病的发病趋势日益呈现年轻化中年患者的发病率也逐年增加而与胃病相关的某菌也渐渐被人所熟知幽门螺旋杆菌说起幽门螺杆菌（Hp菌），可能有些人并不陌生，朋友里一有人闹胃口不好，自然都有人劝他去查查胃里有没有Hp菌。王小姐因为经常胸闷所以到诊所做胃镜检查。检查结果出来后，医生告诉她有胆汁逆流的现象，而[详细内容]
在山西省方山县有个古镇叫大武镇，镇上有个姓李的老头得了个不能吃的绝症，看了几个医生，都说是噎疾（现在叫食道癌），言下之意就是回家等死吧（哪个年代也做不了手术）。李老头倒也挺想得开，静下来好好的去想自己手上还有什么该办还没的事，一想还真有。原来李老头的儿子娶了媳妇好几年也没给他生个孙子，当时他着急呀，[详细内容]
科学家首绘广东食管鳞癌遗传变异图谱潮汕食管癌高发是爱吃咸菜惹的祸吗？5月23日上午，中大肿瘤防治中心实验室，贾卫华教授和她的团队部分成员合影。南都记者马强摄除了被称为广东癌的鼻咽癌外，食管癌是另一令广东老百姓闻之色变的癌症。中国是全球食管鳞状细胞癌的高发区。全国存在6个食管癌死亡率大于3倍总体率的高[详细内容]
冬季白癜风发病原因 http://www.xjkqzjw.com/导读目前，普遍认为慢性食管炎、贲门失弛缓症、Barrett食管、食管上皮增生、食管黏膜损伤、Plummer-Vinson综合征、食管憩室、食管息肉、食管溃疡、食管白斑、食管瘢痕狭窄、食管裂孔疝等是食管癌的癌前病变或癌前疾病，[详细内容]
我这么年轻，不需要护胃了。不对，年轻人也要重视护胃！据最新调查数据显示，19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番，35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%-11%，八成胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。年轻人因为巨大的工作压力和快节奏的生活方式长期不规律的饮食习惯造成胃部的负担健康状况[详细内容]
根据全国肿瘤登记中心发布的《中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发肿瘤病例约为万例，平均每天人中招，每分钟有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症，人们一生中患癌概率为22%。其中，肺癌、胃癌、肝癌成为发病与死亡率最高的癌症，而乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌使女性健康受到威胁，这些高发癌症与不健康的生活方式息息相[详细内容]
提示：点击上方↑↑吃货健康美食菜谱↑↑免费订阅！点开，每天都有新菜谱：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！回复关键词还能免费获取想学的菜谱哟丝瓜炒虾球荤素搭配，味道鲜美。丝瓜，唐宋以前无闻，今南北皆有之，以为常蔬。嫩时去皮，可烹可曝，点茶充蔬。老则大如杵，筋络缠纽如织成，经霜乃枯，涤釜器，故[详细内容]
导读：我们在日常生活中每天要吃各种不同的蔬菜，才能保证每天营养均衡的作用。而对于产妇而言，月子饮食更加要均衡，每天最好能吃4~5种蔬菜，满足身体对多种营养的需求。下面我们来认识下五种颜色的蔬菜分别补充哪些营养，方便姐妹们在月子餐挑选蔬菜的时候更加方便，得心应手。红色蔬菜含维生素C丰富，提高食欲并能刺[详细内容]
大家好我是老虎，好久不见今天我来说说的第四篇解说：喝水往期链接：7天瘦5斤生酮减肥食谱早餐怎么吃？7天瘦5斤生酮减肥食谱午餐怎么吃？7天瘦5斤生酮减肥食谱晚餐怎么吃？#喝水##01怎么喝？一，每天早晨起来喝一杯水二，每喝一杯咖啡或者喝一杯茶，请喝一杯等量的白水三，如果感到渴了，一定要喝水，如果不渴也[详细内容]
↑外形非常可爱但坏坏的幽螺杆菌、我们大家不理他！！首先、幽螺杆菌（HP）除菌理论上有可能推高食道癌风险这一点是事实。但我必须从头说起。我们先要知道：人其实除了屁股上有个菊花之外、身体里还有一朵菊花存在、那就是食管进入胃部时的那个口。所谓菊花、本质上就是括约肌。之所以被称为括约肌、就是因为这种肌肉可以[详细内容]
由于现在的食道癌病发率越来越高，很多人会担心自己是否患上了食道癌。饭后喉咙堵是食道癌吗?当出现哪些症状的时候说明自己患上了食道癌呢?食道癌的早期症状有哪些呢?食道癌的病因是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。饭后喉咙堵是食道癌吗喉咙感觉到有些阻塞也有好多原因形成的。比如说缓慢咽喉炎也会呈现，咽东西的[详细内容]
来源菠萝因子（checkpoint_1）作者李治中最近，国家癌症中心、中医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文，分析了中国的常见癌与23种主要致癌风险的关系。更牛的是，论文还分析了在大陆各省市自治区，因各种致癌风险导致的患癌比例。（后面具体展开讲）里面有很多重要的数据。[详细内容]
目前普遍认为：慢性食管炎、贲门失弛缓症、Barrett食管、食管上皮增生、食管黏膜损伤、Plummer-Vinson综合征、食管憩室、食管息肉、食管溃疡、食管白斑、食管瘢痕狭窄、食管裂孔疝等是食管癌的癌前病变或癌前疾病，及时防治这些疾病，对防治食管癌有十分重要的意义。一、慢性食管炎图1反流性食管炎慢[详细内容]
食道癌具有很高的发病率，早期症状并不是很明显，医院做检查时已经达到了中晚期，治疗起来更加棘手。另外食道癌晚期也会带来各种并发症，需警惕注意。食道癌晚期可诱发哪些并发症？1、向其他器官转移当食道癌癌发展到晚期时，癌细胞可向重要器官转移，比如肺部、肝脏和大脑，引起肝腹水、呼吸困难、 疸以及昏迷等。若是发[详细内容]
部分胃癌患者可存在烧心症状，但不能简单的依据“烧心”来诊断胃癌，临床中出现此种表现多考虑为炎症，具体应根据检查结果而定。每天烧心更常见于胃部良性疾病，如胃酸分泌过多，从而导致胃溃疡，患者可出现胃部烧心样疼痛；慢性糜烂性胃炎患者，当受到大量胃酸刺激，也可能会出现烧心样疼痛。但如果患者经常感觉上腹部不适[详细内容]
