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陋习的可怕之处，是从出生就潜移默化的影响一个人，局外人明白而自己不自知，就跟印度喝牛尿治肺炎一样，他们认为这是再正常不过的事，不会有质疑，

比如我们从小用竹筷子，认为用筷子吃饭就像用脚走路一样正常，

但是一双竹筷子洗过之后，在潮湿和夏天的高温状态下，几个小时就开始滋生霉菌，

下次吃饭的时候，这双筷子就带满了霉菌夹着菜，用自己的手送到自己嘴里，

木菜板更是如此，木菜板即使每天刷也没用，越刷越会滋生霉菌，因为它是在厨房里阴干，水分、高温天气，再加上瓜果肉类的残渍，微观场景就不细表了，以免引起不适，

正确的姿势是换用不锈钢筷子，和塑料菜板，每年夏天能少吃一碗霉菌，

所以说，不要把疑难杂症的高发，归结于环境污染和食品化工，大部分原因是自己吃下去的。

昨天大伟买了张红木茶台，叫我去品茶，

告诉我以后要喝茶养生，上午喝西湖龙井，下午和古树普洱，

一壶沸水冲下去，清香四溢，两个人对饮，

你确定喝茶养生？

80多度的茶水灌下肚，你的食道是不锈钢的？

大家都是这么喝，我们对祖祖辈辈的习惯只会全盘接受，从不会质疑，

好吧，咱做个实验，把准备喝下肚的茶水，倒在你胳膊上试一下，

窝草，你烫死我了，

对，食道不会说话罢了，其实它比表面肌肤还要娇嫩，要是食道会说话能骂死你，

正确的喝法，是倒在公道杯里，冷却到四五十度再喝，吃饭也是同理，

记得小时候，老家都有吃热饭的习惯，热粥刚盛上来，沿着碗沿呲溜一口，转着圈喝，

早期的农村，冬天没有取暖设备，吃热饭是为了暖和，这陋习就延续下来了，一直到成年也没觉得不妥，

强行灌热水吃热饭，吃到浑身冒汗，食道和胃就成了内置加热器，

后来我参加工作时，我们地区被评定为食道疾病高发区，就是因为习惯吃热饭的缘故，我们也做过很多宣传工作，但是习惯很难改变，

记得当时还有人搞了个骗局，说是市里来的专家团，到各个村免费筛查食道疾病，

村民可以免费领一个拴着细线的检测胶囊，胶囊吞下去五分钟后，再拽着线把胶囊拉出来，画面不忍直视，

胶囊变色，就是疑似病例，需要进一步做胃镜检查，当然胃镜是收费的，一位，

结果是90%的胶囊都变色，一早晨上百人排队做胃镜，我记得还是那种老式胃镜设备，就跟花洒的蛇形管一样粗细，个个捅的呕哇乱吐，

这个专家团，一天收了2万多胃镜检查费，结果是90%的没有问题，10%的轻度胃炎、食道炎，

村民这一天从疑似的惊恐，到还好我没事的如释重负，还觉得这块钱挺值，

村民为什么都踊跃的去检测，因为大家都知道这里是食道疾病高发区，习惯吃热饭引起的，

但是，回家还是喝碗热水压压惊。