导语：随着医学的不断发展，很多疾病都有了有效的治疗方法。但是癌症仍旧属于医学还没有攻克的难题，对我们来说，如果患了癌症，基本上就已经宣布了“死刑”。因为癌细胞很难被完全清除，即使在癌症早期就进行治疗，治愈率也极低。

为了使我们的身体更健康，我们应该学会在日常通过良好的饮食习惯让我们远离癌症，即使不幸患了癌症，也要用积极乐观的心态对待，良好的饮食习惯能够帮助我们减轻癌症。

根据世界卫生组织对于癌症的最新调查报告显示：仅年，中国就有约万人患癌症，更是有万人死于癌症。但是，与美英等相对发达的国家相比，中国患癌数据比较低，死亡率却更高，且中国的癌症死亡病例大多是胃癌、肝癌、食道癌等消化系统癌症。

而在美英等国，消化系统癌症仅为癌症死亡病例的百分之5。中国消化系统癌症死亡率高的原因之一就是诊断率较低。现阶段，我们国家正处于向发达国家迈进的关键时期，我们的癌症也处于一个关键的过渡期，我国癌症人群正在从消化系统癌症慢慢向乳腺癌、直肠癌和前列腺癌过渡。

一、癌症患者怎样吃更好？医生建议：做好这7点，或许能有效改善病情

1、营养均衡

当我们体内出现癌细胞时，一定在日常三餐中加以注意。不论有没有癌症，都要注意调整饮食结构，不能有过于极端的心理，如果医生没有指出某些特定的食物要忌口，那么所有绿色安全的果蔬都是可以食用的。

2、保持3多1少的饮食习惯

癌症患者可以多吃一些高蛋白高能量高营养的食物，因为我们体内大部分能量和营养都被癌细胞占用，人体因为缺少营养物质而不能进行正常运转。我们可以多吃一些鱼肉、瘦肉等高蛋白食物，主食方面可以多吃粗粮，也要多吃新鲜的水果蔬菜。但是要避免过多的食用油腻、腌制食物，少吃熏肉、火腿等过度加工的食物。

3、少食多餐

正常情况下，为了我们方便都是一日三餐，但是癌症患者有条件的话可以尝试一下每天吃5~7餐，每餐控制在5~6分饱。如果出现食欲减弱的情况，可以尝试肠内营养，但是应该注意每周称一次体重，如果月内体重下降很多，就要多补充一些肠内营养。

4、使用多种烹饪方法

中国源远流长的饮食文化，让我们对食材有很多种烹饪方法，癌症患者可以多吃一些炖菜或蒸的食物，炒菜也很好，这几种烹饪方法能够让食物具有多重味道，使癌症患者食欲更好。但是要尽量避免吃油炸食品，油炸食物太过油腻可能让癌症患者出现恶心干呕的情况。

5、多吃流质食物

如果是消化系统癌症，在平时的时候就可以多次一些流质食物，不仅能够养胃，还能为身体提供充足的营养，还能适当的补充一些水分。生活中不仅有粥一种流质食物，我们可以将新鲜水果做成奶昔，但是不要用榨汁机，榨汁机会破坏膳食纤维，还可以吃一些杂粮糊。

6、注意食品安全

很多患者都需要进行放疗或者化疗，这些治疗手段不仅会对体内癌细胞造成影响，还会使我们体内的免疫系统受到损害，所以很多癌症患者都很容易受到一些病毒感染。这个时候，我们一定要注意食品安全问题，饭前饭后勤洗手，不能吃半生不熟的食物，防止病从口入。

7、理智对待保健品

有些癌症患者认为自己患了不治之症，不想进行治疗，但却把希望放在保健品上，各种五花八门的保健品不停地吃。但是乱吃保健品的行为是错误的，不仅没有任何效果，可能还会加速癌细胞的转移。保健品可以吃，但不可以盲目吃，要听医生的建议。

结语：良好的饮食习惯和规律的作息虽然都是很小的事，但是却对我们的癌症治疗和康复有很大影响。对于癌症患者来说，一定要保持积极乐观的心态，理智面对癌症，这样才能让我们有充足的精力和体力与癌症作斗争。

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