现今，人们的饮食习惯和生活习惯已经发生了非常大的改变，这种改变使得人们的健康受到很多疾病的威胁，其中反流性食管炎已经是最常见的食管疾病，发病率非常高，同时又容易隐藏，有多种多样的表现。那么判断反流性食管炎究竟都有哪些准确的判断标准。
四大判断标准标准1胃食管反流进食后，尤其是晚上，卧床休息时，有酸性液体或食物从胃食管反流入咽部或口腔，反应不及甚至会流入鼻腔，对鼻腔造成刺激，引起酸性刺痛。少数患者伴有胸骨后或心窝处疼痛，有时甚至疼痛放射至后背、胸口。
标准2胸骨后烧灼感或疼痛胃部灼热感又称为“烧心”，是反流性食管炎的典型症状，多位于胸骨后，尤在餐后特别是饱餐后出现。症状多在食后1小时左右发生，半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发。在服制酸剂后可消失，而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者，烧灼感主要由胆汁反流所致。严重食管炎尤其有瘢痕形成者可无或仅有轻微烧灼感。
标准3胃灼热、泛酸进食后1小时左右出现，进食后躺卧或剧烈运动更容易出现此症状，服用胃药如抑酸药症状减轻或消失，稍微进食过热或酸性的食物，症状明显加重。
标准4吞咽困难、呕吐前期出现间歇性的吞咽困难，感觉无法完全吞咽下去，或吞咽时有一过性疼痛，后期，吞咽困难症状减轻，但出现频率明显增加，变成永久性吞咽困难或呕吐。
对比以上4个判断标准，你就能够判断是不是患上了反流性食管炎。
食管炎给身体带来的危害如下：
1.食管狭窄：食管狭窄常出现于食管近贲门处，是食管的瘢痕所致。许多人身体表面都有1～2个或大或小的瘢痕，这是皮肤破溃以后留下来的痕迹。当反流性食管炎黏膜的糜烂、溃疡愈合后，也会产生瘢痕，而且由于食管黏膜糜烂、溃疡反复发作，在黏膜上留下了多个瘢痕，这些瘢痕使食管壁明显增厚，加之瘢痕的收缩，造成了食管狭窄，引起下咽障碍、进食费劲等吞咽困难的表现。随着病程的延长，瘢痕的增多，狭窄日趋严重，症状也日渐明显。所以，反流性食管炎的吞咽困难和胃食管反流的吞咽困难不同，前者吞咽困难的感觉持续存在，并逐渐加重;而后者吞咽困难间断性发生，时有时无。
2.出血：当食管黏膜的糜烂、溃疡影响到血管时，会破坏血管壁，引起出血。小量的出血，仅引起大便潜血试验阳性，但如出血量较大，会发生呕血。
3.食管癌：正常下段食管黏膜表面的细胞是扁平状的，医学上称为鳞状上皮，如果扁平的细胞变成了柱状的细胞，这种食管就称为巴雷特食管。反流性食管炎患者的食管黏膜长期遭受反流物的刺激，可逐渐发展为巴雷特食管。返流程度越重，发生巴雷特食管病变的食管长度越长，巴雷塔食管是公认的食管癌的病变，患有巴雷特食管的患者食管癌的发生率比一般人群高30～52倍。
从以上来看食管炎的危害是很大的，所以当发现病情时，医院诊治。在平时生活中，一定要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，减免疾病的发生。
如何预防反流性食管炎？
1
保持良好的日常习惯日常生活中应做到少食多餐，少进高脂食物；避免餐后平卧和在睡前2～3小时内进食；睡时将床头抬高10～20厘米，这些方法均可减少胃食管反流。应禁吸烟、忌饮烈酒，慎用抗胆碱能药物等，以免降低食管下端括约压迫。
2
保持心情舒畅保持心情愉悦，减少工作、精神压力（这一点也非常重要，可以发现去旅游的人这种症状都会明显减轻，跟旅游的人心情好有很大关系）！
3
控制体重肥胖者应设法减轻体重，肥胖不但加重心脏负担，还可以使下食管括约肌的紧张度降低，增加胃酸反流的机会。有慢性咳嗽，长期便秘者应设法治疗。
以上内容就是医院和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识可以
