科普微报

山西省科普作家协会

科普图片制作：王海沣

作者：张俊萍

世界癌症日是由国际抗癌联盟（UICC）于年发起的，活动时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题为“关爱患者，共同抗癌(IamandIwill)”。年最新的全球癌症数据公布，我国癌症发病率增幅最快，全球每新增个癌症患者中，中国人就占了21个。也就是说，我国每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有6个人得癌症，恶性肿瘤仍为威胁我国居民死亡的最主要原因。国家十三五计划要求我们从科普预防疾病、早诊早治做起，今天我们就我省发病率很高的食管癌做一些科普。

食管癌是一种常见的胸部肿瘤，年全球癌症数据表明，在所有恶性肿瘤中，食管癌的发病率居第七位，死亡率居第六位，我国食管癌的高发地区有河南、山西、河北、江苏、山东、福建、甘肃等区域。每年新发病例数超过22万例，死亡约20万例，既往超过90%的食管癌患者确诊时已进展至中晚期，5年生存率不足20%。可见食管癌严重威胁我们老百姓生命健康，因此我们应该高度重视，积极预防，如何预防食管癌呢？下面我们从什么是食管癌说起。

什么是食管癌？

食管癌顾名思义是发生在进食通道上的癌症。在中医学上多属“噎膈”“噎”的范畴，《诸病源候论》记述：“噎膈者，饥欲得食，但噎塞迎逆于咽喉胸膈之间，在胃口之上，未曾入胃即带痰涎而出”。“其槁在上，近咽之下，水饮可行，食物难入，名曰噎”。食管癌也就是老百姓说的“哽噎病”，早期症状表现为进食不同硬度的食物会有不同程度的哽咽症状，一般不明显，特别注意后可能会有“三感一痛”症状，咽下食物哽噎、停滞感、异物感、胸骨后烧灼样，针刺样或牵拉摩擦样疼痛；随病情进展，会有吞咽困难、甚至呕吐、消瘦、体重下降等。

食管在哪里？

食管是我们人体消化系统的一部分，位于胸部正中间，从下咽部食管入口起到与胃入口的连接部即贲门，全长大约25CM左右。主要任务是负责把食物从口咽部输送入胃，因为这个通道为肌性器官，是有弹性的，如果这个通道长了肿瘤，早期只表现为不好咽即进食哽噎，但随着肿瘤的进展，表现为咽不下去，胸背疼痛等症状。

为什么会得食管癌？

食管癌的发病常与进食过热、过烫、腌制及发霉的食物有关，饮酒、抽烟及遗传因素也占有重要的因素。一般来说男性发病率高于女性，发病年龄多在60岁左右。

食管癌能不能预防呢？

WHO指出1/3的癌症可以预防，1/3的患者早诊早治可以达到治愈，对于食管癌来说也一样，预防食管癌的发生和早诊早治非常重要。

如何预防食管癌的发生呢？食管癌的发生与饮食习惯关系非常密切，因此首先强调的是生活习惯的改变：细嚼慢咽，尤其是吃粗硬食品要注意；少吃刺激性食物、过辣及过烫食物比如烧烤辣味和火锅和油炸食品，吃此类食物时一定待凉至不烫后再进食；戒烟限酒；少吃腌制食物尤其是腌制时间不到含大量亚磷酸盐的腌制品，不吃发霉的食物如霉变的花生馒头等；多吃一些新鲜的蔬菜水果。生活习惯上预防就是食管癌的一级预防措施。

对于食管癌高发地区，有食管肿瘤家族史或有上消化道症状的患者，尤其是男性患者，应每年进行一次胃镜检查进行筛查。尽量做到早发现、早诊断、早治疗。在早期治疗食管癌，效果最好，通过积极干预如手术或放化疗等，达到根治肿瘤。

预防食管癌，我们能！防治食管癌我们一起行动，“关爱患者，共同抗癌(IamandIwill)”！

《科普微报》

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