五月榴花妖艳烘。绿杨带雨垂垂重。
五色新丝缠角粽。金盘送。生绡画扇盘双凤。
正是浴兰时节动。菖蒲酒美清尊共。
叶里黄骊时一弄。犹瞢忪。等闲惊破纱窗梦。
又到一年端午佳节，
赛龙舟、佩香囊、喝雄黄酒、插艾叶菖蒲······
大家周围现在是否也是“碧艾香蒲处处忙”的情景了呢？
不过忙归忙，这些小常识还是要知晓一二的！
何为端午？
“端”，古汉语有开头、初始的意思，称“端五”也就如称“初五”。
《风土记》里说：“仲夏端午。端者，初也。”
每月有三个五日，头一个五日就是“端五”。古人习惯把五月的前几天分别以端来称呼，五月初五就称为“端五”。按照历法五月正是“午”月，因此“端五”也就渐渐演变成了“端午”。
在春秋之前，端午节是祛病防疫的节日，后因爱国诗人屈原在此日殉国明志，因而端午又有祭奠屈原的含义。
吃粽子的正确方法
既是端午，那么粽子可少不了！
无论是经典的蜜枣粽、豆沙粽、蛋黄肉粽，还是新晋的水晶粽，食用时，不注意的话也是很容易让肠胃遭罪的。
温馨
提醒
“趁热吃（水晶冰粽除外）：有些糯米在冷后会变硬，消化能力差的人实在不宜冷吃。
忌大量进食：糯米不易消化，大量进食会加重肠胃负担，所以请大家量力而行。
忌空腹吃粽子：空腹吃粽子会刺激胃酸分泌，可能造成慢性胃炎、食道炎复发。
吃粽子时不宜喝冷饮：冷饮会让糯米凝固，更加不宜消化了。
搭配菜来吃：配菜吃粽子，可以减轻肠胃的负担，最重要的是，可以杜绝你多吃粽子！
最后要注意一点：由于糯米会刺激胃酸的分泌，有胃病的朋友们选择咸粽子会比较好；但是，有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的朋友们还是不要尝试肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白过高的粽子了。
”端午话中药
艾草
农历五月，艾草的长势旺盛，古诗云：“端阳时节草萎萎，野艾茸茸淡着衣。”在端午节，插艾草是重要内容之一，“清明插柳，端午插艾”，南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中载：“五月五日采艾……悬门户上，以禳毒气。”孟元老在《东京梦华录》中也说：“又钉艾人于门中，士庶递相宴赏。”所谓“艾人”就是把艾草扎成人形，有的还将艾草剪做成虎形，谓之“艾虎”，南宋福建词人刘克庄在《贺新郎》词中描绘：“儿女纷纷夸绺束，新样钗符艾虎。”人们一般会将艾草绑成一束，然后插在门楣上，或是在门楣两端分别插上一根艾草，一来用于避邪，二来用于驱赶蚊虫。艾草的茎、叶都含有挥发性芳香油，能产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气；有较强的驱毒除瘟作用，燃烧艾叶可以杀菌消毒、预防瘟疫流行。
中医学上以艾入药，据《本草纲目》记载，艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，现代研究证明艾草独特的香精油成份，能有效抑制及消灭病毒，增加抵抗力。艾叶成药方子较少，如伤寒论中的“胶艾汤”等用到了艾叶，以艾叶为主要成分的中成药，如艾附暖宫丸、当归调经丸等，多用于治疗月经不调、宫冷不孕等妇科病。艾叶临床上多数外用，艾叶烟熏时产生的烟气，可抑制病毒和细菌在空气中传播，且对人无害，除了熏制，艾叶还可外敷，或将艾叶捣成绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
菖蒲
“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。端午节，家家户户惯用菖蒲作剑插于门楣，就像贴上一道灵符，说有驱魔祛鬼神效。据《本草纲目》中载，菖蒲乃蒲类之昌盛者，故名；同时，菖蒲一丛丛叶片从基部繁茂生长，形叶片直立挺拔，如一把长剑，古人称菖蒲“叶如剑刀”，又名“水剑”，寓意其可“斩千邪”，邪虫毒物自是不敢轻易进屋，古人心中也自然有了象征吉瑞的抚慰。《风土志》中有“以后更加菖蒲，或作人形，或肖剑状，名为蒲剑，以驱邪却鬼”。《清嘉录》：“戴蒲为剑，割蓬作鞭，副以桃梗蒜头，悬于床户，皆以却鬼。”
端午佳节，菖蒲作剑，悬以辟邪，并不仅仅是人们的美好愿望，因为菖蒲的确具有相关的药用价值。菖蒲是天南星科的多年生水生草本植物，常生长在沼泽地、溪流或水田边，同艾草一样，菖蒲也是一种芳香植物，根茎叶含有挥发油，揉碎一片叶子，就能闻到浓郁的香味，以根茎的香气最为强烈，故常以根茎入药，味辛性温，主入心、胃二经，有芳香化浊、开窍祛痰的功效，它的水浸液对皮肤上的真菌有抑制作用，古时，还有人把菖蒲捣碎用来治疗痈疽、湿疮等，同时，菖蒲根茎捣碎的原液兑水，还可有效驱赶飞虱、蚜虫等虫害。
“菖蒲有山林气，无富贵气，有洁净形，无肮脏形，清气出风尘以外，灵机在水石之间。”菖蒲虽无牡丹之丽，又无荷花之雅，却深得人们喜爱，古人常将兰、菊、水仙、菖蒲誉称“花草四雅”，可见端午节悬挂菖蒲也是一件雅事。除了悬挂辟邪之外，在端午时节古人们还制作菖蒲酒“避氲气”，或饮用、或外敷、或浑洒床帐间；在端午节，人们还把菖蒲刻成“小人儿”、“小葫芦”等形状，挂在儿童脖子上，以求吉利。
雄黄
五月初五，古时亦称“恶月恶日”，从先秦以来一直被认为是不吉利的日子，而为什么将五月五日称为“恶月恶日”？还没有找到确实的出处，可是自古以来在这一天驱邪避恶的民间习俗却流传下来，有民谣说：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”所谓的五毒是指蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍，每到农历五月天气逐渐热起来，这五种毒虫也开始活跃，于是民间就产生了各种驱五毒的活动，给人印象最深的非“雄黄酒”莫属。
“喝了雄黄酒，百病都远走”，这是端午节必不可少的“重头戏”，《红楼梦》中也有描写：“端午节，贾府上下蒲艾簪门、臂系虎符、喝雄黄酒、吃粽子。”端午节正午，人们将事先买来的中药雄黄粉末掺在酒里调成雄黄酒，再用菖蒲、艾草蘸洒墙壁角落、门窗、床下等，具有较强的杀虫作用。或用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。另外有的地区还用雄黄酒末在小孩额上画“王”字，用虎王威风的印记来辟邪，保孩子平安。同时，用雄黄粉末掺在刚汲来的井水，大人小孩用雄黄水洗脸洗身，可以起到一定的防治皮肤病作用。
祝
端午节安康
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