对于吃货们来说，看到这个标题想必是抓狂的，是排斥的，小编与你握握手~
中国抗癌协会上看到这篇文章时，小编的内心也是拒绝的，但是却也不能逃避这个严峻的问题。接触很多患癌家庭后，小编和家人的生活方式都改变了很多，想想这也是好事吧，毕竟还是自己和家人的健康来的重要。
有这样一句话：病从口入，我们今天就来了解、学习下从口入得来的三种癌症。
一、胃癌
胃癌患者大多是一些慢性的胃炎患者逐步恶化得来的，他们普遍存在的问题就是三餐不规律，喜欢吃辛辣和烟熏烧烤类的食物等。
另外，现代医学已经证明幽门螺杆菌和胃癌也有着关联。幽门螺杆菌是通过唾液传播的，所以建议分餐制或者使用公筷，这样能够可以更好地避免幽门螺杆菌的感染。一旦在检验时发现幽门螺杆菌是阳性的话，一定要及时清除幽门螺杆菌，不留“祸根”。
养成良好的饮食习惯同时，我们应该加强体检、癌症筛查的意识。很多癌症虽说早期没有明显特点，但还是可以有所取证的。凡是有上腹不适症状，如又伴有其他高风险因素比如食欲减退等早期胃癌信号，应该早一点去进行胃镜检查，这样早期发现，将会带来很好的预后效果。
二、食道癌
食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、饮食过烫、粮食和蔬菜中的微量元素缺少有关。
医学已经证明亚硝胺类化合物具备很强的致癌特性。食道癌高发区往往同时是人们喜欢吃腌制、熏腊等含亚硝酸盐较多食物的地区。
人的食道壁是由黏膜组成的，十分柔嫩，只能领受50℃～60℃的温度，超越这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。若常常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等，就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤，往往黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤，反复烫伤可构成浅表溃疡，招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。长此以往，就会引起黏膜质的变化，以至癌变。
改变不良的饮食习惯，戒烟戒酒，不要吃过烫的食物，少吃刺激性食物。少吃酸菜，不吃发酵霉变的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，增加机体对营养素、维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、叶酸的摄入。
三、结直肠癌
结直肠癌是我国恶性肿瘤发病率上升最快的肿瘤之一，这与当下饮食过剩、红肉进食过多，如牛肉、羊肉、动物内脏等高胆固醇食物有着密切的关系。
早期筛查可以更早更有效地发现癌变，为取得良好的治疗效果创造机会。肠镜是能明确病变性质，大小、部分甚至发现早期病变的一个重要检查，另外血清癌胚抗原(CEA)、B超、腹部CT检查亦有助于诊断。
对于普通人群建议，50岁之后每5年应做一次肠镜检查。有大肠癌家族史的高危人群建议，40岁左右开始接受大肠癌的筛查，平均每3～5年接受1次普查。
