什么叫做白癜风 http://m.39.net/pf/a_6702244.html

癌症是我们中国乃至世界最难攻克的一种疾病，基本上人到了老年会有很大的几率患上癌症，比如胃癌，肝癌，食道癌等等。那么在日常生活中癌细胞最讨厌的6种食物是什么呢？医生建议要想健康必须得多吃。

首先第1种食物就是绿茶绿茶在未发酵之前能保留很多的天然成分，而据研究表明，绿茶中含有能够降低乳腺癌，前列腺癌，膀胱癌，胃癌等各种肿瘤的发生的因子，所以多喝绿茶绝对能够预防癌症。第2种食物就是芹菜芹菜也有着很好的抗癌效果，它能够抑制癌细胞在身体内的生长。除此之外它也能够降低血压和血脂，是一种非常不错的食物。芹菜的做法也有很多种，比如炒芹菜，芹菜和肉类搭配来炒，或者是将芹菜焯水1~2分钟凉拌来吃。还有一些人在做打卤面的时候特别喜欢放芹菜。总之平时多吃芹菜绝对是百利无一害。第3种食物就是苦瓜苦瓜不仅是一个抗癌功效非常强的食物，它也是清热败火的一把“好手”。它能够将一些身体内不正常的细胞以及癌细胞杀掉，所以对于预防癌症也有着特殊的疗效。中医讲究良药苦口利于病，像苦瓜，鱼腥草之类的食物经常对身体都有很大的帮助。第4种食物就是芥蓝芥蓝有很好的氯胺类物质，将它单焯水之后，吃起来非常爽脆，同时也能够预防癌症的发生，味道也比苦瓜好，必须要提醒大家的就是芥蓝外表的粗皮一定要削掉才能吃哦!第5种食物就是大蒜大蒜可以预防癌症发生并且具有杀菌作用。夏天我们吃到的很多凉拌菜，里面有很多的大蒜或者是蒜末。除了凉拌菜之外，大蒜也可以作为火锅的蘸料，经常做饭的大厨和许多的家庭主妇炒菜之前都非常喜欢用葱姜蒜爆锅，因为爆香之后的菜吃起来菜更有味道。第6种食物就是南瓜南瓜能够降低高血压和胆固醇，当然它也是预防癌症的最佳食品。除此之外，南瓜里面还有非常丰富的维生素a和维生素c，纤维素以及钙质。大多数家长都会将南瓜蒸熟作为辅食给小孩子们吃，或者将南瓜打成泥做成面条给小孩子食用。小编最喜欢把南瓜蒸熟之后，拌上蜂蜜用勺子压成泥冻在冰箱里，在炎热的夏天每次吃完饭，少不了要吃上几口南瓜做成的秘制甜品。以上就是小编给大家介绍的6种食物，它们是癌细胞最"讨厌"的食物了，医生建议要经常食用，这样能够预防和减少患上癌症的几率，从而使朋友们的身体健健康康的。

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