好酵素酵妈妈鲜果蔬自己酿天变蓝*水变清*护大地*净人心

《酵妈妈》公司简介：

酵妈妈实业有限公司一直 　　桑椹果酿制的酵素能量最为强大，也最为温和，适合各种体质的人服用。 　　桑椹酵素含有丰富的褪黑素，能淡化或去除皮肤上的斑点;所含红色素略胜何首乌，有乌发之效。长期服食这种酵素，一经吸收到血管内，可以清除血栓并在冰天雪地里让血液正常循环到末梢神经，冬天手脚、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，饮用桑椹酵素更佳。

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??配方一：百香果6个（皮保留），香蕉个，苹果2个，小柠檬一个，共2.斤，白砂糖00克，蜂蜜4勺，水6升??配方二：柠檬个+百香果个（皮保留）+苹果=2.斤。70克白砂糖，6升水。功效：生津利咽、润肠通便、排毒养颜?宜：老幼人群、气虚、湿热体质者▼忌：气郁、阳虚、瘀血体质者

??22配方:枇杷+一个苹果+一个小柠檬共2.斤，白砂糖70克6升水功效：.促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2.润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。.预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4.防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。.减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B和维生素C，是很有效的减肥果品。??2

配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩下的樱桃，共2.4斤，白砂糖70克，纯净水6升。功效：这款酵素的功效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。??特别提醒:樱桃核有毒性，樱桃去核入桶，只要果肉。

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????酵妈妈酵素桶＋二斤四两番茄+半个柠檬+克绿茶+70克蜂蜜（或白砂糖）+6升水

功效:美容瘦身养颜，抗癌防癌的酵素

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2配方:??苹果2个??柠檬个??土豆共计2.斤，白砂糖70克，6升水。

功效:一、抗衰老。土豆含有丰富的维生素B.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，能延缓衰老速度。二、有助于减肥。不必担心吃土豆会带来脂肪过剩，因为它只含0.%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可减少脂肪摄入，能渐渐消除身体的多余脂肪，因此常吃土豆能带来修身的好效果。三、土豆有护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。另外，将熟土豆切片贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处就可以解决这个问题。四、对调整虚弱体质、提高记忆力有益处。土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。

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酵素配方：酵妈妈桶＋百香果皮20个+??半个梨+??半个苹果+一个橙子??+半个柠檬??百香果皮，不可以直接食用，把皮剥了吃里面的果肉。皮是可以泡水或者煮了加冰糖或者泡茶，有很多营养，防止动脉硬化。百香果含有7种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等6种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条。2、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以的。百香果的功效与作用：百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。百香果香气浓郁，甜酸可口，富含天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果的食用价值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。还有改善皮肤、美化容颜的作用。长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

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哮喘病人，想清清肺，咽炎等可以做这款冰糖雪梨百合酵素

??配方一：酵妈妈酵素桶＋雪梨二斤四两+一两百合（百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里）＋70克冰糖＋糖尿病患者用00克糖??梨的功效与作用：、梨味甘微酸，性凉入肺，胃经，具有生津止渴，益脾止泻，和胃降逆，清心润肺的功效2、梨中含有丰富的..族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。百合性味甘、微苦而平。??百合的功效与作用百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的功效。

??配方二：:雪梨+半个柠檬=2.斤。70克冰糖。6升水。2:半个柠檬+苹果+红梨4个=2.斤。70克冰糖。6升水。??功效：??生津润肺，清热解毒，止咳化痰等??冰糖红梨酵素对调理呼吸道系统非常好！??秋季最好的调理上呼吸道佳品调理：鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜及上呼吸道粘膜。?红梨的效果比雪梨的还要好????

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配方：红薯叶00克，苹果2斤，柠檬一个，白砂糖70克，血糖高的放00克，六升纯净水，酵妈妈酵素桶一个。功效：、排毒 　　2、提高免疫力：能提高免疫力，“预防感冒”。 　　、预防贫血 　　4、预防高血压 　　、改善便秘：:丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。 　　6、抗癌：:含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。　7、改善更年期症状：富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。 　　8、促进乳汁分泌：:含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。 　　9、强化视力：有丰富维生素A，可强化视力。??29配方：红枣00克＋桂圆干0克＋0克苹果＋70克白砂糖＋6升水功效：抗衰老，暖身祛寒??0配比：酵妈妈桶?一个苹果?????半个柠檬?无花果=2.斤?6升水?70克白砂糖无花果功效：??无花果的治疗范围从疮毒，痔瘘到催乳，涵盖极广。但是功效比较明显独特的主要集中在以下方面：一、治疗便秘，缓解痔瘘。二、防癌，抗癌。尤其是乳腺癌。三、丰胸催乳，促进乳腺的良性生长。孕妇食用无花果，促使乳汁分泌，在中国大部分地区基本都是常规做法。但是用来丰胸的方法就只有小部分人知道了——据说，需要在月经期间服用无花果。无花果是极其古老的药食两用植物。在圣经的创世纪中就开始提到。无花果从中东传入中国后，中医更是频繁将其入药，产生了大量以鲜无花果为核心的方剂。乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第位。近年来，中国还在不断增长。常年不断食用无花果，对于女性是非常必要的。??配方：仙人掌+一个苹果+一个柠檬=20g，白砂糖70g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。?仙人掌去刺洗干净。仙人掌酵素的功效：对调理胃病、高血压、糖尿病、乳腺炎、痔疮、手癣等病有良好的作用，主要是清热解毒。??2配方：酵妈妈酵素桶，放6升水，苦瓜70g，苹果00g，柠檬个，共20克，白砂糖70克，（糖尿病患者糖00克）。苦瓜酵素功效：清热益气，苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用；具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。??配比：沙棘+苹果共20g，白砂糖70g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。「沙棘」已被国家例为第二国宝。一粒沙棘，种活性物，其中种能直接进入人体细胞，修复受损的细胞，疏通阻障的细胞，营养细胞，沙棘，能清肾清血，还有降血脂，降血压，降血糖，抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，抗癌，美容养颜，清理子宫垃圾毒素等等作用！??4蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料。蓝蝴蝶治肝炎，止痛消肿，积食，便秘，胃痛，方：蓝蝴蝶味寒0.克或0克就行（干花泡开），柠檬半个，火龙果.斤，苹果斤。??配方：一个苹果+一个柠檬+紫甘蓝=2.4斤

功效】清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。十二指肠溃疡复发性溃疡胃溃疡老年人糖尿病小儿叶酸缺乏病降血压降脂等难入睡或易惊醒免疫损害缺乏深睡眠免疫力下降咽喉疼痛。??6配方：柠檬2.斤????有的人说喝了柠檬酵素感冒咳嗽好了。：大寒：甘,酸：肝,胃：化痰，止咳，生津，健脾：暑热口干烦渴，消化不良，维C缺乏，孕妇，肾结石，高血压，心肌病所以，如果是上火咳嗽，喝了柠檬酵素，一定有效果了。从上面也可以看到，柠檬性寒，所以，胃寒不宜多喝柠檬酵素。??7配方：芒果?苹果?柠檬二斤半，糖70克，水6升功效：止吐。2、抗癌。、美化肌肤。

4、防治高血压、动脉硬化。

、防治便秘。6、杀菌。◆抗菌消炎：◆防癌抗癌◆祛痰止咳：◆降低胆固醇芒果的副作用：?要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。??8配方：黄桃加一个苹果??半个柠檬共2.斤，6升水.斤白砂糖。??油桃酵素桃子2斤+一个苹果=2.斤白砂糖70克纯净水6升酵妈妈酵素桶一个。??功效：美容养颜、减肥瘦身、补益气血、补气健肾、止咳化痰、降血压桃子酵素功效。

??补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;美肤??是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

??适合水肿病人食用;??润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

9配方：酵妈妈桶＋半个柠檬+苹果+秋葵斤=2.斤。6升水。70克白砂糖。??秋葵的作用：秘助消化，护肠胃。秘降血脂。秘耐缺氧。抗疲劳。秘保护肝脏。排毒。秘防治便秘。防肠癌。秘补钙。强肾。秘减肥瘦身。防止糖病。??秋葵的营养价值：??秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。??其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。??对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。??秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。??另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。??秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。??秋葵嫩荚丰富的植物黄酮，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等功效。此外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力。祝秋葵被称之为“植物黄金”。??40配方：半个柠檬+一个苹果+石榴=2.斤（石榴皮不要）6升水，70克白砂糖石榴雪梨酵素：石榴籽80克，要捏碎，雪梨0克，白砂糖70克，矿泉水6升。石榴雪梨功效：补充肌肤流失的水分，有助消化，软化血管，降血脂，血糖，延缓衰老，止咳化痰，解酒保肝。??4柚子酵素原料：柚子肉00g，柚子皮00g，莲藕00g，生姜几片，白糖g，纯净水6L。

功效：清热润肺、健脾暖胃一起搞定。

酵素制作方法：

、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下图中外皮的部分，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。

2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮分钟关火晾凉备用。

、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次。

??42配方：丝瓜藤+丝瓜（.斤）+一块仙人掌+半个荷叶+一个苹果+两个百香果+.2斤白砂糖+两蜂蜜+六升纯净水+酵妈妈酵素桶一个??4配方：番石榴+一个苹果+一个柠檬=.2公斤水六升白砂糖70克

番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果。

食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。蕃石榴的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。

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一、香蕉酵素配方：

.香蕉-6个(去皮切片)+苹果(去把去核不去皮切片)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=20克(净重)；

2.白沙糖70克；

.纯净水或大桶水或凉白开6升。

二、金桔甘蔗酵素配方：

.金桔40克(切厚片)+甘蔗克(去皮切薄片)=20克(净重)；

2.白沙糖70克；

.纯净水或大桶水或凉白开6升。

三、木瓜酵素配方：

.木瓜(去皮去籽切片)+一个苹果(去把去核不去皮)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=20克(净重)；

2.白沙糖70克；

.纯净水或大桶水或凉白开6升。

注明：不去皮的水果洗前喷上素宝宝餐洗净停留8-0分钟分解去掉农药残留后，用自来水清洗干净，再用纯净水洗一遍。

雪莲果和百香果酵素:

是调理脸上痘痘的,百香果0几个要的是果汁和籽皮不要+雪莲果两个+苹果一个共2.斤

70克白砂糖6升水

??4酵素

目前三高问题日趋严重化了。因此，介绍一款针对心脑血管健康的酵素给大家。

现在，就跟着营养顾问一起来DIY一份木耳胡萝卜黄瓜苹果的混合酵素吧。

主要原料：

黑木耳——活血止血，预防血栓，抗癌，排毒。

胡萝卜——濡养眼睛，预防心血管疾病，调节血糖，利尿杀菌。

黄瓜——

.抗肿瘤

　　2.抗衰老

　　.防酒精中毒

　　4.降血糖

　　.减肥强体

　　6.健脑安神

苹果——促进大脑发育，帮助消化，预防癌症，被誉为“果中皇后”

发酵工具：酵妈妈酵速桶

原料配比：00克木耳00克苹果克胡萝卜00克黄瓜

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、黄瓜+胡萝卜+一点枸杞=2.斤；

2、木瓜+一个苹果+半个柠檬=2.斤；

、南瓜+一个苹果+半个柠檬=2.斤；

4、秋葵+一个苹果+半个柠檬=2.斤；

、樱桃+一个苹果+半个柠檬=2.斤；

6、大蒜+一个苹果＋半个柠檬=2.斤；

7、冬瓜+一个苹果+半个柠檬=2.斤；

8、青苹果+半个柠檬=2.斤；

9、山楂+两个苹果+半个柠檬=2.斤；

0、雪莲+一个苹果+半个柠檬=2.斤。

以上配方都放白砂糖00克，水6升(纯净水或大桶水或凉白开)，多发酵两天。

糖尿病患者用00克糖并多发酵两天越酸越好

以上酵素发酵一般天以上酵友原创的降糖尿病配方：芹菜+苦瓜共计2.斤、一个柠檬、八两白砂糖、6L纯净水或矿泉水，发酵七天以上，检测不含糖才可以出桶。必须温度2-之间才可以，发酵达到无糖或微糖。??

47.适合痛风患者饮用的酵素

配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩下的樱桃，共2.4斤，白砂糖70克，纯净水6升。功效：这款酵素的功效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。??48.酵妈妈酵素桶一个，凤梨??+一个青柠共2斤半+70g白砂糖+6升纯净水酵妈妈酵素桶一个，g青梅+一个青柠+g百合+00g橄榄果+6升纯净水??49.配方：一个苹果半个白萝卜，剩余的放菠萝共2.斤，白砂糖.斤，水6升。0.雪梨?二两百合?半个罗汉果?70克冰糖。枇杷两斤?2个苹果?2两百合?70克冰糖

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配方：两个梨＋半块藕＋00克金银花＋0克百合（共计20克），70克白砂糖（糖尿病患者用00克白砂糖）＋6升纯净水或矿泉水或者凉白开水。

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2.辅助调理血糖：胡萝卜+黄瓜=2.斤，00克白砂糖（00克蜂蜜），6升纯净水或大桶水或凉白开，多发酵两天；辅助调理血压：胡萝卜+芹菜=2.斤，70克白砂糖，6升纯净水或大桶水或凉白开；综合调理三高：胡萝卜+芹菜+黄瓜=2.斤，00克白砂糖，6升纯净水或大桶水或凉白开。注意?血糖高者必须多发酵两天。??

.养肝护肝酵素：

原料配比：木瓜一个，菠萝半个??，柠檬半个??，（2.斤）白砂糖70克，水六升DIY步骤：??将切好的木瓜、菠萝、柠檬共计20克一起倒入酵素桶中，加入70克白砂糖，（糖尿病患者用00克糖并多发酵两天越酸越好）加入6L纯净水，搅拌均匀；??

4.瘦身护肝—木瓜菠萝混合酵素

木瓜功效：

木瓜性温、入肝。木瓜中含有一种酵素，不仅可分解体内多余的蛋白质、糖类，更可分解体内多余的脂肪，减轻肝脏的脂肪含量。通过分解脂肪，可促进机体的新陈代谢，及时把多余的脂肪排出体外，从而达到保肝护肝的目的。??菠萝功效：菠萝味甘、性平。有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效，当人们吃的过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还能缓解便秘。??柠檬功效：其属于天然草本植物，具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基破坏而且可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，起到养肝护肝的功效。

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.葡萄一斤半+苹果半斤+百香果两个共计2.斤。2.苹果二斤+柠檬个+百香果共计2.斤。.苹果+胡萝卜半斤+百香果两个共计2.斤。甲亢的起因主要因为缺乏维生素c和B引起来的。所以葡萄含有花青素！维生素B和c。苹果富含的维生素C更高。6升水，糖70克（三高人群，糖尿病人群00克）！??

6.哮喘病人，清肺，咽炎等

冰糖雪梨百合酵素配方：酵妈妈酵素桶＋雪梨二斤四两+一两百合（百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里）＋70克冰糖＋糖尿病患者用00克糖梨的功效与作用：、梨味甘微酸，性凉入肺，胃经，具有生津止渴，益脾止泻，和胃降逆，清心润肺的功效2、梨中含有丰富的..族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。百合性味甘、微苦而平。中医百合的功效与作用百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的功效??7.桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵非常有效。（）酵妈妈酵素桶＋00克枸杞，其余都用桑葚，一共2.斤；70g白砂糖；6L水就可以啦（2）强力补肾生发的四黑酵素配方：，生黑芝麻00克，2，核桃仁00克，黑豆克，4，黑木耳.两（干的）。，剩下加苹果，共2.斤6，冰糖.斤7，酵妈妈酵素桶

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8.

配方：茯苓00g、赤小豆00克，薏苡仁（薏米）00g香蕉6只、白砂糖g、纯净水6升。薏米需要煮熟

??9.??推荐一款补肾酵素??黑豆地瓜枸杞子酵素:这款酵素补肾健脾除湿解毒改善气色明目安神预防心血管疾病，使人长寿少疾。黑豆煮熟，凉了以后放桶里原料：酵妈妈酵素桶?黑豆0克?地瓜克?枸杞00克?六升水?70克白砂糖发酵4??到??天。地瓜要去皮切片。??

60.沙棘酵素配方

一斤沙棘+一斤半苹果+半个柠檬+一斤半白砂糖+6L纯净水

功效：健脾养胃，化痰止咳，活血散淤，护肝，保护心血管，抗氧化，调节免疫力

沙棘在医学上的十六大功效

、调节心脑血管疾病作用；

2、增强免疫功能的作用；

、抗肿瘤、抗癌作用；

4、抗炎、防辐射的作用；

、对伤痛有抗炎生肌作用；

6、促进组织再生的作用；

7、防治呼吸疾病作用；

8、康复糖尿病的作用；

9、改善亚健康状态；

0、防治消化疾病作用；

、降脂降压的作用；

2、保肝护肝脏作用；

、健脑益智，促生长发育；

4、护肤养颜作用；

、防治眼科疾病作用；

6、抗衰老、调节内分泌

??6.调理脑梗的配方

主料：

火龙果一个，黄瓜两根，剩下的加泡好的木耳，一共二斤半。

配料：

白沙糖70克

6升水。

??黄瓜的功效

.清热解毒

.降血糖

.健脑安神

.减肥强体

.抗肿瘤

.抗衰老

?木耳的功效

.补血作用

.排出毒素

.瘦身减肥

.防治心血管疾病

.排出结石

.抗癌作用

火龙果的功效

、养颜美容。

、排毒瘦身。

、预防贫血和血管硬化。

、除了上述的功效外，火龙果还具有可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，增加食欲等方面的功效哦。

??这个配方对清理血液垃圾非常好用！

本配方只适合酵妈妈酵素桶如若用别的桶或容器后果与本公司无关不承担任何法律责任

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62降血糖酵素

胡萝卜、芹菜、黄瓜是一款降血糖酵素辅助调理血糖

：胡萝卜黄瓜2.斤，00克白砂糖（00克蜂蜜），多发酵两天；

助调理血压：胡萝卜芹菜2.斤，70克白砂糖；

综合调理三高：胡萝卜、芹菜、黄瓜共2.斤，00克白砂糖。

60.适合月子、产妇、哺乳期喝的酵素

干大枣一斤＋新鲜桂圆肉一斤二两＋干枸杞二两，六升水，白砂糖7克，红糖7克

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6西瓜酵素

西瓜酵素:

把西瓜的红肉分出去，留下西瓜绿皮和白肉，加上一个苹果+0克枸杞子，合计2.斤，白纱糖00克~70克，~4天出桶，酸甜可口

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64减肥酵素

）酵妈妈桶＋冬瓜＋两个苹果共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水或还原水。

2）酵妈妈桶＋木瓜＋苹果＋一个柠共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯凉开水或还原水。

）酵妈妈桶＋木瓜＋??菠萝＋一个苹果共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水凉开水或还原水。

4）酵妈妈桶＋木瓜＋雪梨＋十几个金桔共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉白开或还原水。

）酵妈妈桶＋山楂＋一个苹果＋两大枣共二斤半＋一斤半沙糖或冰糖＋6升纯净水或凉开水或还原水。

6）酵妈妈桶?香蕉??2斤?苹果???柠檬共计2斤半?白砂糖70克?水6升

此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦

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酵素可减肥：

有肥胖症的人若不赶紧减肥，就难以保持健康，目前最根本最健康的减肥方法就是补充酵素最切实。然后再配合每周-天24小时的断食方法，则有更佳的效果。二、三个月以后将使您脱胎换骨，变成一个身体标准容光焕发的健康人。

实行24小时断食要点如下：每周选-次适当时间断食24小时，在断食法期间，当你饥饿感的时候就食用酵素液，维持三小时的体力，以及维护肝脏正常的功能（一般截止食欲的减肥药会伤害肝脏的功能，即使减肥成功也会变成一个满脸黑斑皮肤枯黑的病人），期间再以适度的运动和喝开水可以加速减肥效果，这种自然的减肥法，效果奇佳已渐被患者所采用。最主要的是减肥的效果，肌肉坚实，神采奕奕，变成一个真正健康的人。-个月减肥-公斤，需搭配一星期-天24小时断食、加运动，配合饮水，饥饿是三餐以酵素原汁为食，补充养分，使身体维持健康平衡。

二次发酵：7g糖，L水

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6.尿毒症四款酵素配方

一款多果酵素，水果2.斤(4个脐橙+小金桔+8-0颗大枣+20个洛神花)+.斤冰糖+6升水

二款冬瓜酵素

三款山药大枣酵素

四款山楂酵素

最重要的是坚持定时、定量喝呦按着一杯酵素一杯水的量

有多少种水果蔬菜就有多少种酵素！

配方持续更新中，请注意