北京中科白癜风医院爱心传递 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/index_1.html

除湿最冷酷的三种食物，每天吃一次，吸干体内的水分，还能减少胃部！

绿豆百合汤

绿豆汤能解渴解热解毒，被称为救世良药。加健脾润湿红小豆和滋润肺养阴百合，不仅清热、散热解毒，还能滋润肺、健脾养皮肤，还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，绿豆还能美白、淡化斑点、清洁皮肤、祛除角质、抑制痤疮等。但要镇静心灵，加快血液循环的效果。它不仅对肺部疾病有良好的治疗作用，而且具有抗衰老的特殊作用。

白扁豆

扁豆是一种营养价值高的豆科食品，在生活中也比较常见，含有抑制疾病的成分。这种活性物质既存在于水溶性聚合物中，也存在于低分子部分.它能有效地抑制疾病的生长。

具有健脾健胃、中和湿、解热解毒、富含蛋白质和多种氨基酸等功效，常吃能健脾健胃，增强食欲。夏天吃更多的扁豆具有缓解夏天和清除产品的作用。同时，它还能有效地帮助我们减少体内粒细胞损伤的能力，这对于改善机体的造血功能，有效地预防白细胞减少也具有重要意义。

尤里

大麦含有维生素B1和维生素e，是一种美容食品。富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进新陈代谢，防止排泄物堆积，从而达到利尿剂消肿的效果，尤其对女孩有特别好的效果。还能保持人类皮肤的细腻光泽，消除痤疮和色斑，改善肤色，对疾病感染引起的疣有一定的治疗作用。富含维生素b，对脚气病的防治非常有益。