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燕窝的功效
1．补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2．补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3．凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4．止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5．燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之
6．燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用
7．凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
燕窝的营养价值燕窝能够去痘痘
有关专家经过一些研究发现，在燕窝中是存在一种生长因子的，这种东西可以促进细胞的分裂和增殖，对身体的免疫功能的增强有着相当好的促进作用。能够帮助人们恢复元气，可以帮助人们增强防辐射能力。
有些女孩子脸上长一些痘痘，这让爱美的女孩子是相当的苦恼，她们试着去药店买些药物进行调理，但是总是收不到理想的效果。之所以长痘痘，这主要是因为有着过度的性激素分泌，人的皮脂分泌，还有就是受到了细菌感染导致的。
女人们听到燕窝首先想到的就是她的美容的功效，燕窝确实能够美容。这是因为在燕窝中富含那种水溶性蛋白质以及皮肤的生长因子，能够有效的调理内分泌，使得皮肤富有弹性，这样就能够达到美容祛痘的作用。
结语：燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，是滋阴、润肺、补虚、美容养颜、馈赠亲友之佳品。所以说燕窝是滋养美容，送人自吃两相宜
