不知道大家有没有这种感受
现在的癌症
好像离我们越来越近了
我们总是能听到
身边的谁谁得癌症了
又有谁谁得癌症走了
或许你还会发现这样的现象
在某些家庭中有一人患癌症
其他家庭成员可能也会患上这个癌症
简直就像病毒感冒一样
一个传染一个
有些人称其为“家庭癌”
据中国最新癌症数据显示，
全国每天约1万人确诊癌症，
平均每分钟就有7人。
那么，癌症真的会传染、会遗传吗？
大量统计资料显示癌症不能传染，长期与癌医院里的医生和护士，他们的癌症发病率并不比一般人高。
癌症主要是由环境因素引起的，但遗传也起着一定的作用。现在比较肯定乳腺癌、结肠癌、肺癌、视网膜细胞癌（即视网膜母细胞瘤）、白血病等都属于有一定遗传倾向的肿瘤，例如其母亲或姐妹患有乳腺癌的女士，她本人患乳腺癌的风险比一般女性高3倍。
环境因素对“家庭癌”的出现影响最大！
关键因素：生活方式、饮食习惯和环境
发生这种现象的科学解释是：家庭成员共有的生活方式、饮食习惯和生活环境等因素。由于同一个家庭的成员长年同在一个锅里吃饭，彼此互相影响，“同化”了生活方式、生活习惯，而且家庭居住环境相同，所以往往潜移默化被同一致病因素或致癌诱因所影响，患同一类疾病或癌症就不足为奇了。
根据现有的资料，“家庭癌”以消化道癌最为多见，这同样佐证了生活习惯、生活环境与癌症发病的关系。
研究结果还表明，那些同患食道癌的家庭往往还收入低下、动物蛋白摄入量少、经常摄入不新鲜食物和霉变咸菜、喜吃很烫的面条和喜食辣椒等强刺激食品。
这样易于引起食道黏膜病变，导致食道发炎并逐渐发展为食道癌。
又如肠癌，它与摄入食物纤维含量低以及高脂肪膳食也有关，如果家庭成员同有这样的饮食习惯，则容易遭受癌魔的袭击。
此外，还有一些家庭癌是长时间共同接触同一种病菌引起的，比如幽门螺旋杆菌在人群中的感染率高达50%—60%，是最为普遍的一种感染细菌，它可能引发胃炎和消化性溃疡，长期感染可能发展成胃癌。
不要让自己成为癌症候选人！
肺癌
最大祸首：吸烟有数据表明，吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，其中男性吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性则是13倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%。
防癌建议1、空气污染严重时，减少室外活动，生活中炒菜使用油烟机。
2、最有效的减少患肺癌的方式是戒烟，而目前最有意义的就是在肺癌的早期，以及做好筛查。定期体检，有条件的话可以做基因筛查。
甲状腺癌
癌症诱因1.电离辐射：甲状腺是重要的分泌器官，对射线极为敏感。
2.女性激素水平：甲状腺癌发病率，女性明显要高于男性，这可能与女性雌激素水平有关。
3.碘摄入量：调查显示，碘摄入量与甲状腺疾病发病率呈现“U”的关系，即碘的摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。
4.遗传因素：甲状腺癌也具有一定的遗传性，家里直系亲属中如果有甲状腺癌患者需要格外注意，有甲状腺增生性疾病的患者更应该定期体检。
防癌建议1、适量补碘，碘摄入量与甲状腺的发生及其病理类型有关。尽量减少辐射接触，肥胖引起的代谢紊乱会增加甲状腺癌发生的风险。所以，改善饮食结构，增加新鲜蔬菜水果等的摄入。
2、同时适当运动，控制体重。定期体检，有条件的话可以做基因筛查。
消化系统癌
1食道癌
致癌因素喜食烫食，爱喝烈酒等。
防癌建议1、避免水源污染，减少水中亚硝胺及有害物质，调整饮食习惯，不吃过热食物，不食粗糙过硬食物，防霉去毒。
2、少饮高度列性酒，不吸烟，这是从病因上预防。培养定期体检的意识，有条件的话可以做基因筛查。
2胃癌
致癌因素有吃剩饭剩菜的习惯，喜欢吃烧烤煎炸以及腌制的食物。
防癌建议1、养成良好的饮食习惯饮食应定时、定量，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。
2、多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高盐饮食及腌制食品，不吃霉变食物。
3、提高健康意识，有条件的话可以做基因检测，并定期体检。
3大肠癌
致癌因素喜欢吃肉和油炸食品，很少食用蔬菜水果。
防癌建议1、减少高脂肪、高蛋白类食物的摄入，多吃淀粉和纤维多的食物（如粗粮、蔬菜和水果等）。多吃新鲜食物，少吃腌、熏食物，不吃发霉食品，少饮含酒精饮料。
2、建议每天适度锻炼，建立定期体检的意识，有条件的话可以做基因筛查。
肝癌
致癌因素乙肝病毒可以通过血液、母婴、性以及日常的密切接触传播。
防癌建议1、建议要及时接种乙肝疫苗，降低乙肝病毒感染的几率。
2、加强乙肝筛查，感染后要积极配合治疗，有效控制病情，避免乙肝发展成肝癌。
PS
癌症本身并不直接具有传染性，但有4种导致癌前病变的病毒和细菌有一定的传染性：乙型\丙型肝炎病毒、幽门螺旋杆菌、人乳头瘤病毒（HPV）。
建议大家在日常生活中注意以下几点：
1、养成良好健康的饮食习惯，常食新鲜果蔬，少吃不健康食物；
2、坚持运动，避免营养过剩；
3、保持心理平和，避免长期负面情绪；
4、当家庭成员中有人患癌症，应查找致癌原因，改善生活环境，不必惊慌失措；
5、最重要的是提高自我保健意识。比如自检乳房就是及早发现乳腺癌的有效办法，警惕不明原因的消瘦、便血、咳嗽等在癌症早期可能并不明显的症状，定期体检，都有助于癌症的早期诊断。
防癌行动，全民参与
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