胃酸过多的危害有多大
胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多，一方面胃内反酸、吐酸水、胃灼烧等让人格外难受，再者还会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病，胃酸过多在饮食上要注意的很多，有很多不能吃的食物，但是不少人并不知道胃酸过多有哪些不能吃。
胃酸过多的危害
1、引发慢性胃炎。胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血，引发慢性胃炎。
2、引发胃溃疡。胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔(就是我们常说的胃肠溃疡)。
3、引发反流性食道炎。主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。
4、引发十二指肠溃疡。胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。
胃酸过多不能吃这三种食物
1排气的食物如果吃了很多帮助我们排气的食物,虽然不会对胃酸过多产生严重的影响,甚至还可能帮助我们抑制胃酸过多的现象。但胃酸过多,胃黏膜很容易产生破损,如果再遇到这些食物,很容易产生胃穿孔现象。
2酸性食物胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。
3油腻食物油腻的食物脂肪多，而过多摄入脂肪，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，所以胃酸过多的人日常饮食要清淡。
胃酸过多吃什么
碱性食物酸碱平衡的道理相信大家都知道，所以说，对于胃酸过多的朋友不妨可以尝试多吃一些碱性食物。例如，苏打饼干，红茶等等。面食胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
胃酸过多的患者一定要注意饮食结构，要按时吃饭，并且不宜每餐进食过量，少吃辛辣刺激的食物，要戒烟戒酒，尤其是酒对胃的伤害很大，要特别重视，祝你健康！
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