急病乱投医，这句老话说的一点毛病都没有，很多静脉患者患病后去寻找各种各样的方法治疗，钱也花，病也没治好。今天小编来给大家分享一套实用疗法，医院，也可以平复曲张。在介绍疗法之前，先给大家普及普及静脉曲张。

　　静脉曲张是什么?

　　静脉曲张是由于先天性静脉掰膜功能受损或长时间站立导致下肢静脉压力增加，静脉掰膜长期处于高压状态功能退化，导致静脉血管压力增加，静脉血管管壁不断扩张延伸，在皮肤表面形成静脉突起。对于女性来说，及其影响整体美感，同时它给生活也造成相对的影响。

　　有助于静脉曲张治疗的几组运动：

　　1、静躺在床上，双脚抬高，做蹬自行车运动，做够十五分钟左右，有效活动腿部肌肉，促进腿部血液循环。

治疗静脉曲张，最好每天早中晚涂舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，有效成分修复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治愈静脉曲张，不复发。

　　2、站立甩动两腿下肢，双手扶着椅子靠，保持右脚独立，左脚抬起，前后左右大幅度摆动。先前后摆动二十次，再左右摆动二十次。这样摆动有利于促进静脉血液循环，缓解静脉曲张。

　　3、按摩足底，坐在床上，用手掌按摩足底脚步，以涌泉穴(屈足趾，足底前三分之一凹陷处)为中心反复点揉十五分钟。

　　4、推动小腿下肢，坐在床上，将脚放在矮凳上，先按摩左腿，左手掌贴在小腿外侧，右手推在小腿内侧。从膝盖开始双掌夹住左侧小腿往下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反复推摩十五分钟左右。

　　5、将两腿屈抱靠墙站立，先左腿屈膝抬起，双手向前抱膝，再右腿屈膝抬起抱膝，两腿交替，各抱20次。

　　拥有健康才可以拥有好的物质生活，所以在日常生活中，我们都要爱护自己的身体，预防疾病。静脉曲张带来的危害虽可怕，但是只要选择合理的方式去治疗，就会在健康的道路上越走越远。

（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以长按识别下方