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冠心病是多因素的疾病，为多种因素作用于不同环节所致。这些因素即为易患因素，或称危险因素，主要包括：

(1)年龄：本病多见于40岁以上的中、老年人，49岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病猝死的发病率与年龄成正比。近年来，临床发病年龄有年轻化趋势。

(2)性别：在我国，男性发病率比女发高，但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降，女性冠心病发病率明显上升。

(3)血脂：脂代谢异常时动脉粥样硬化最重要的危险因素。总胆固醇、甘油三酯?、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白增高，而高密度脂蛋白下降，易患本病。

(4)血压：血压升高是冠心病发病的独立危险因素。高血压患者患本病较血压正常者高3-4倍。

(5)吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍，且与每日吸烟的支数成正比。

(6)糖尿病：糖尿病患者中不仅本病发病率较非糖尿病患者高出数倍，且病变进展迅速。

(7)肥胖：标准体重（KG）=身高（cm）-（或）；体重指数（BMI）=体重（KG）/身高（m2）。超标准体重20%或BMI＞24者为肥胖症。肥胖症易患本病，体重迅速增加者尤其如此。

(8)遗传：有冠心病、糖尿病、高血压、血脂异常家族史者，冠心病的发病率增加。家族中有在年龄＜50岁时患本病者，其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。

其他危险因素

①饮食：常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时，食量大也易患本病。

②口服避孕药：长期口服避孕药可使血压升高、血脂异常、糖耐量异常，同时改变凝血机制，增加血栓形成机会。

③A型性格者：有较高的冠心病患病率，精神过度紧张者也易患病。

在诱发冠心病的诸多因素中，年龄、性别、遗传等因素无法人为控制。所以年满40岁的男性、直系亲属有人患有冠心病者，要定期体检。女性的冠心病发病率低于男性，但在更年期之后，发病率会有所增加，所以更年期后的女性也要定期体检。

保持健康的生活习惯非常重要，我们应该控制每日摄入食物的总热量，尽量吃低盐、低脂，富含维生素和膳食纤维的食物。避免摄入动物油脂，可以适量食用植物油。可以增加不饱和脂肪酸的食物。同时保持规律运动。

对于患有相关疾病的人，要积极的治疗疾病，控制血压、血糖和血脂，把体重保持在健康的范围内。平时还要控制好自己的情绪，避免暴怒和焦虑，才可以更好的预防冠心病。

冠心病一旦发生，就无法彻底根除，所以大家一定要在日常的生活中就注意保持健康的生活习惯，远离冠心病，享受幸福的美好生活。

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