肝脏是最能“隐藏”的癌，因为它的代偿功能非常强，即使一部分肝脏细胞已经受损，其他的细胞会重新进行分工，“接替”其他肝细胞的工作。所以，早期出现肝癌时，很多人并不知道。这就需要我们足够了解它的早期信号，才能识破它的“伪装”。肝癌早期有“骨头病变”？一旦身体2个“部位疼”，八成你已中招！

消化道症状：据数据统计显示，有近4成的肝病患者在患病初期都被认为是“胃病”。肝癌患者主要的消化道症状包括食欲下降、消化不良和饭后上腹饱胀，少数患者还会出现腹泻的可能。

肩膀疼痛：肩膀连续疼痛的时候就要注意了，因为并不是所有的肩膀疼痛都是因为颈椎病引起的。若左肩痛，休息吃药都不见起色，并且伴随着咳血、体重急速下降、胸部疼痛，很有可能是肺癌引起的，此时不论男女尽快检查。平常生活中，我们可以多食用一些养肝护肝的食物，比如：胡萝卜可养血排毒、健脾和胃，富含维生素a、维生素b1、维生素b胡萝卜素、钙、铁等营养成分，可预防血管硬化、益肝明目。

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1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。9、睡前三小时不要吃东西，会胖。10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。11、刚出炉的面包不宜马上食用！12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。13、天天喝八杯水。14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、养成早睡早起的作息习惯；16、饭前饭后注意洗手；17、勤换衣物；18、尽量不要在小摊上吃饭，尤其是烧烤和麻辣烫；19、多喝水。